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2000중 1에서 10
계란오믈렛 또는 스크램블드에그에 치즈와 햄또는 베이컨 곁들임
1 인분당 - 칼로리: 152kcal | 지방: 11.15g | 탄수화물: 1.97g | 단백질: 10.63g
다른 크기: 1 중간크기 인분 - 141kcal , 1 개 특대형 - 164kcal , 1 달걀 - 152kcal ,
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영양 정보
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비슷한
베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.96g ,
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베이컨 (건조됨)
100 g 당 - 칼로리: 458kcal | 지방: 45.04g | 탄수화물: 0.66g | 단백질: 11.6g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스, 450 g당 12장씩 포장 - 174kcal , 3 중간크기 슬라이스 - 311kcal , 1 파운드 - 2077kcal ,
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비슷한
베이컨 (건조됨, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.89g ,
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비슷한
치즈와 쇠고기들어간 엔칠라다
100 g 당 - 칼로리: 168kcal | 지방: 9.19g | 탄수화물: 15.87g | 단백질: 6.21g ,
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비슷한
베이컨 (건조됨, 전자레인지조림, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 0.08g | 단백질: 2.90g
다른 크기: 1 슬라이스, 날것 - 131kcal , 1 파운드 - 2291kcal , 100 g - 505kcal ,
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비슷한
코티지 치즈와 과일
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 3.85g | 탄수화물: 4.61g | 단백질: 10.69g
다른 크기: 1 컵 - 219kcal , 1 파운드 - 440kcal ,
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비슷한
옥수수빵(저지방(2%)우유 곁들임)
1 조각당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 4.62g | 탄수화물: 28.28g | 단백질: 4.36g ,
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비슷한
베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 3.18g | 탄수화물: 0.12g | 단백질: 3.03g ,
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비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (무지방, 저온살균)
1 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 4.72g ,
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