감자 (껍질유지, 소금간, 삶기) 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 207kcal | 지방: 5.75g | 탄수화물: 21.90g | 단백질: 16.63g
다른 크기: 1 인분 - 207kcal , 100 g - 82kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 조각당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 31.06g | 단백질: 10.74g
다른 크기: 1 조각 대형 - 3089kcal , 1 표면인치 - 17kcal , 1 판 M사이즈 - 2321kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 3.73g | 단백질: 1.60g
다른 크기: 1 230g 냉동패키지 내용물 - 40kcal , 1 인분 - 17kcal , 1 컵 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부)

1 컵당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 9.73g | 탄수화물: 19.53g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 캔 - 598kcal , 1 인분 - 222kcal , 100 g - 88kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

감자탕

1 인분당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 5.58g | 탄수화물: 10.01g | 단백질: 14.74g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소금에 저려 구운 캐슈 너트

100 g 당 - 칼로리: 581kcal | 지방: 47.77g | 탄수화물: 30.16g | 단백질: 16.84g
다른 크기: 1 온스 - 165kcal , 1 인분 - 163kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 계란흰자

1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기: 1 개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

딸기 설탕첨부

100 g 당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 12.3g | 단백질: 0.64g
다른 크기: 1 개 작은것 - 4kcal , 1 개 대형 - 9kcal , 1 개 중형 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.74g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 158kcal , 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **감자 (껍질유지, 소금간, 삶기)**
야채	칩	쌀
당근		감자

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