쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 19.0g | 단백질: 4.4g
다른 크기: 1 컵 - 230kcal , 1 통 (125 g) - 118kcal , 1 통 (170 g) - 160kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

스위스 치즈 (저지방)

1 슬라이스당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.43g | 탄수화물: 0.95g | 단백질: 7.95g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 236kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 193kcal , 1 큐빅 인치 - 27kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠면조 고기 (조리, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 들소 고기

100 g 당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 15.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.67g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 엘크 고기

1 파운드당 - 칼로리: 780kcal | 지방: 40.01g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 98.70g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

코티지 치즈 (저지방 2% 우유지방)

100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 1.93g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 13.74g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체다 또는 콜비 치즈 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 7.0g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 24.35g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 큐빅 인치 - 29kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

옥수수빵(저지방(2%)우유 곁들임)

1 조각당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 4.62g | 탄수화물: 28.28g | 단백질: 4.36g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기

100 g 당 - 칼로리: 288kcal | 지방: 19.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.33g
다른 크기: 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 386kcal , 1 컵, 요리, 다져진 - 348kcal , 1 인분 - 245kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치)**
양고기	스테이크	들소
훈제 고기		쇠고기

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