더바른도시락 탄두리 닭가슴살 현미밥 두툼 야채 고기완자 칼로리와 영양 정보

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1000중 91에서 100

100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 0.90g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 26.00g 영양 정보 - 비슷한

현미죽

100 g 당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 2.42g | 탄수화물: 17.24g | 단백질: 2.00g
다른 크기: 1 그릇 - 199kcal , 1 인분 - 199kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

현미콩밥

100 g 당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 1.09g | 탄수화물: 31.98g | 단백질: 5.50g
다른 크기: 1 공기 - 325kcal , 1 인분 - 194kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생야채

100 g 당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.55g | 단백질: 0.94g
다른 크기: 1 컵 - 24kcal , 1 인분 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 조각당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 11.16g | 탄수화물: 20.56g | 단백질: 9.72g
다른 크기: 1 판 - 1008kcal , 1 판 - 1790kcal , 1 판 - 1242kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기: 1/2 쪽 작은것 - 164kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal , 1 인분 - 191kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 232kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 42.18g | 단백질: 6.10g
다른 크기: 1 인분 - 174kcal , 100 g - 107kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (200g)당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 66.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 제공량 (200g)당 - 칼로리: 355kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 59.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

인스턴트 현미

1 컵, 요리된당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 1.89g | 탄수화물: 48.29g | 단백질: 5.43g
다른 크기: 1 인분 - 155kcal , 100 g - 110kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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