브로드카세 발효종 오트밀 통밀 식빵 칼로리와 영양 정보

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1000중 81에서 90

1 장 중형당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 4.03g | 탄수화물: 11.62g | 단백질: 3.15g
다른 크기: 1 표면인치 - 4kcal , 1 장 - 151kcal , 1 장 - 5kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 국수

1 컵, 요리된당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 2.19g | 탄수화물: 37.58g | 단백질: 8.50g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 132kcal , 1 온스, 말린, - 89kcal , 1 인분 - 192kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

빠른 오트밀 (1 또는 3 분)

1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기: 1 인분 - 97kcal , 1 컵, 요리된 - 145kcal , 100 g - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 피타 빵

100 g 당 - 칼로리: 273kcal | 지방: 1.43g | 탄수화물: 55.80g | 단백질: 10.47g
다른 크기: 1 장 - 76kcal , 1 조각 중형 - 123kcal , 1 조각 대형 - 232kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 스파게티면과 고기소스

1 컵당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 42.26g | 단백질: 17.46g
다른 크기: 1 인분 - 350kcal , 100 g - 141kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

R15 통밀 식빵 (Kurly's)

100g당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100% 통밀 식빵 (유동부 치아바타)

1인분 (70g)당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

곰곰 통밀 식빵 (곰곰)

100g당 - 칼로리: 331kcal | 지방: 10.20g | 탄수화물: 50.90g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

R15 통밀 식빵 (마켓컬리)

100g당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

통밀 가득 식빵 (곰곰)

100g당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 9.60g 영양 정보 - 비슷한

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