요즘 요구르트맛 그릭요거트 칼로리와 영양 정보

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요구르트

100 g 당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.15g | 탄수화물: 18.64g | 단백질: 3.98g
다른 크기: 1 컵 - 243kcal , 1 인분 - 225kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기: 1/2 중간크기 인분 - 56kcal , 1/2 개 특대형 - 70kcal , 1/2 달걀 - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

렌즈콩 요리

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 6.76g | 탄수화물: 18.73g | 단백질: 8.39g
다른 크기: 1 컵 - 323kcal , 1 인분 - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마늘 요리

1 쪽당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.66g | 단백질: 0.13g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 12kcal , 1 인분 - 3kcal , 100 g - 149kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사우크라웃 요리

100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 4.28g | 단백질: 0.91g
다른 크기: 1 컵 - 27kcal , 1 인분 - 13kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

전유 일반 요구르트

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 230g 통 - 138kcal , 1 컵 - 149kcal , 1 인분 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무지방 일반 요구르트

100 g 당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.68g | 단백질: 5.73g
다른 크기: 1 230g 통 - 127kcal , 1 컵 - 137kcal , 1 인분 - 127kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

냉동 요구르트

1 컵당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 39.24g | 단백질: 9.4g
다른 크기: 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal , 1 대형 스쿱/딥 - 142kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대두 요구르트

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.8g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 3.5g
다른 크기: 1 컵 - 246kcal , 1 170g 통 - 160kcal , 4 28g 컨테이너, 약1/2 컵 - 106kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사탕무 요리(생것으로)

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 2.28g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 1.63g
다른 크기: 1 컵 - 107kcal , 1 조각 통째, 생것 - 32kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 99kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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