오다셰프 현미혼합 잡곡밥과 닭가슴살 새우 덮밥 도시락 칼로리와 영양 정보

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새우장

1 개당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 0.62g | 단백질: 4.41g
다른 크기: 1 인분 - 70kcal , 100 g - 140kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

새우젓

1 종지당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 0.29g | 단백질: 1.20g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 100 g - 49kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 또는 찐 왕새우

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기: 1 인분 - 69kcal , 1 마리 - 12kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 브뤼셀 새싹

100 g 당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 2.77g | 탄수화물: 6.91g | 단백질: 2.47g
다른 크기: 1 개 - 12kcal , 1 인분 - 44kcal , 1 컵 - 88kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

김밥

1 개당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 0.57g
다른 크기: 1 인분 - 147kcal , 100 g - 118kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

약밥

100 g 당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 2.79g | 탄수화물: 53.83g | 단백질: 3.51g
다른 크기: 1 조각 - 153kcal , 1 인분 - 306kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

묵밥

1 인분당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 4.39g | 탄수화물: 48.63g | 단백질: 8.45g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 가슴살

100 g 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.15g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.84g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 72kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 144kcal , 1 얇은 슬라이스 - 215kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

데리야끼 치킨 & 계란 덮밥 도시락 (GS25)

1인분 (367g)당 - 칼로리: 560kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 76.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

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