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400중 41에서 50
연어 사시미
100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal ,
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영양 정보
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훈제오리 포케
(샐러드박스)
1인분 (409g)당 - 칼로리: 665kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 83.00g | 단백질: 22.00g
영양 정보
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오븐닭다리살 포케
(샐러드박스)
1인분당 - 칼로리: 750kcal | 지방: 33.00g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 44.00g
영양 정보
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스테이크 포케
(올라포케)
1인분당 - 칼로리: 494kcal | 지방: 22.40g | 탄수화물: 42.00g | 단백질: 28.90g
영양 정보
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비슷한
연어 요리
100 g 당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기: 1 인분 - 118kcal , 1 온스, 뼈없음 - 39kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal ,
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포도 주스
1 컵당 - 칼로리: 154kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 37.85g | 단백질: 1.42g
다른 크기: 1 인분 - 116kcal , 100 g - 61kcal , 100 ml - 64kcal ,
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비슷한
포트 포도주
1 잔당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 14.10g | 단백질: 0.21g
다른 크기: 1 인분 - 94kcal , 100 g - 160kcal , 100 ml - 160kcal ,
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영양 정보
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비슷한
채소만 포케
(포케올데이)
1인분 (266g)당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 6.13g | 탄수화물: 29.45g | 단백질: 8.29g
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비슷한
씨푸드 포케
(샐러드박스)
1인분 (380g)당 - 칼로리: 445kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 64.00g | 단백질: 20.00g
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연어
100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g ,
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