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1000중 41에서 50
통살 치킨너겟
(마니커)
100g당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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비슷한
새우 튀김
1 중간크기 조각당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 1.14g | 단백질: 2.00g
다른 크기: 1 작은 조각 - 9kcal , 1 조각 대형 - 25kcal , 1 개 특대형 튀김 - 36kcal ,
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영양 정보
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비슷한
통밀 베이글
1 개당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 61.33g | 단백질: 10.93g
다른 크기: 1 개 대형 - 375kcal , 1 인분 - 300kcal , 1 개 작은것 - 197kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
통밀 팬케익
1 장 중형당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 4.03g | 탄수화물: 11.62g | 단백질: 3.15g
다른 크기: 1 표면인치 - 4kcal , 1 장 - 151kcal , 1 장 - 5kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
통밀 국수
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 2.19g | 탄수화물: 37.58g | 단백질: 8.50g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 132kcal , 1 온스, 말린, - 89kcal , 1 인분 - 192kcal ,
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영양 정보
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비슷한
새우 스캠피(새우파스타)
1 컵당 - 칼로리: 288kcal | 지방: 21.53g | 탄수화물: 0.01g | 단백질: 22.94g
다른 크기: 1 마리 - 17kcal , 100 g - 212kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
새우 로메인(중국식 라면)
1 컵당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 7.12g | 탄수화물: 35.20g | 단백질: 12.10g
다른 크기: 1 인분 - 252kcal , 100 g - 126kcal ,
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영양 정보
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비슷한
통밀 피타 빵
100 g 당 - 칼로리: 273kcal | 지방: 1.43g | 탄수화물: 55.80g | 단백질: 10.47g
다른 크기: 1 장 - 76kcal , 1 조각 중형 - 123kcal , 1 조각 대형 - 232kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
통밀 스파게티면과 고기소스
1 컵당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 42.26g | 단백질: 17.46g
다른 크기: 1 인분 - 350kcal , 100 g - 141kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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