본죽 비프로제 리조또 칼로리와 영양 정보

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초콜릿 칩 쿠키 반죽

1 스푼당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 5.92g | 탄수화물: 17.81g | 단백질: 1.28g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 또는 버터밀크 비스킷 반죽 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 4.5g | 탄수화물: 47.6g | 단백질: 6.7g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)

100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

리조또 (리틀넥)

1인분 (180g)당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 73.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

닭죽

1 인분당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 12.18g | 탄수화물: 5.52g | 단백질: 27.21g
다른 크기: 1 대접 - 198kcal , 100 g - 124kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

팥죽

100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 19.62g | 단백질: 3.76g
다른 크기: 1 소대접 - 200kcal , 1 인분 - 382kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

흰죽

100 g 당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 14.55g | 단백질: 3.01g
다른 크기: 1 그릇 - 214kcal , 1 인분 - 214kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)

1 쪽 작은것당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 12.58g | 탄수화물: 7.49g | 단백질: 16.03g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 239kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 375kcal , 1 조각 대형 - 325kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

깨죽

100 g 당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 19.52g | 단백질: 3.57g
다른 크기: 1 대접 - 275kcal , 1 인분 - 525kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 9.16g | 탄수화물: 4.64g | 단백질: 8.45g
다른 크기: 1 조각 대형 - 209kcal , 1 조각 중간크기 - 160kcal , 1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) - 59kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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