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과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기: 1 봉지, 말림 - 128kcal , 1 인분 - 127kcal , 100 g - 81kcal ,
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영양 정보
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비슷한
녹색 줄기 콩 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 7.61g | 단백질: 1.82g
다른 크기: 1 인분 - 38kcal , 1 컵, 날것 - 77kcal , 1 10알 인분 - 38kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 2.84g | 탄수화물: 7.44g | 단백질: 1.99g
다른 크기: 1 개 - 13kcal , 1 인분 - 63kcal , 100 g - 98kcal ,
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영양 정보
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비슷한
혼합 야채 쥬스 (토마토 이외)
1 컵당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.59g | 탄수화물: 14.93g | 단백질: 3.67g
다른 크기: 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 아스파라거스 (생야채)
1 중간크기 가지당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 0.64g | 단백질: 0.37g
다른 크기: 1 대형 가지 - 8kcal , 1 개 특대형 줄기 - 9kcal , 1 인분 - 36kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 여름호박 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 68kcal , 1 개 중간크기 - 130kcal , 1 개 작은것 - 70kcal ,
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영양 정보
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비슷한
빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기: 1 인분 - 97kcal , 1 컵, 요리된 - 145kcal , 100 g - 62kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채 치즈피자
1 조각당 - 칼로리: 242kcal | 지방: 8.95g | 탄수화물: 30.93g | 단백질: 9.33g
다른 크기: 1 판 - 1083kcal , 1 판 S사이즈 - 856kcal , 1 판 M사이즈 - 2259kcal ,
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영양 정보
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비슷한
파스타와 야채
1 컵당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 3.67g | 탄수화물: 57.71g | 단백질: 11.18g
다른 크기: 1 인분 - 310kcal , 100 g - 125kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 야채 튀김
1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal ,
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