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그라 놀라
100 g 당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 11.03g | 탄수화물: 72.39g | 단백질: 9.22g
다른 크기: 1 컵 - 453kcal , 1 인분 - 224kcal ,
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영양 정보
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비슷한
수제 그라 놀라
100 g 당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 24.36g | 탄수화물: 52.95g | 단백질: 14.87g
다른 크기: 1 인분 - 299kcal , 1 컵 - 598kcal ,
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영양 정보
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비슷한
포도
1 알 씨없음당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.90g | 단백질: 0.04g
다른 크기: 1 송이 - 3kcal , 1 컵 - 110kcal , 1 컵, 씨없음 - 110kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 콜라드
1 컵, 날것, 냉동 또는 통조림당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 3.92g | 탄수화물: 8.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지
1 개당 - 칼로리: 194kcal | 지방: 17.32g | 탄수화물: 2.46g | 단백질: 6.82g
다른 크기: 1 푸트 - 300kcal , 1 인분 - 194kcal , 100 g - 341kcal ,
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비슷한
무지방 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지
1 개당 - 칼로리: 54kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 5.60g | 단백질: 6.25g
다른 크기: 1 인분 - 54kcal , 100 g - 109kcal ,
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영양 정보
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비슷한
피쉬스틱 또는 필렛으로 구어낸 생선구이
1 스틱당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 3.60g | 단백질: 1.88g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 1 조각 패티 또는 필렛 - 142kcal , 100 g - 249kcal ,
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비슷한
빵가루 입혀 또는 없이 튀긴새우
1 마리 중간크기당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 1.35g | 탄수화물: 1.29g | 단백질: 2.28g
다른 크기: 1 온스, 껍질제외 - 69kcal , 1 마리 특대형 - 61kcal , 1 조각 점보 - 73kcal ,
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비슷한
익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥
100 g 당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 8.34g | 탄수화물: 19.05g | 단백질: 6.52g
다른 크기: 1 인분 - 157kcal , 1 컵 - 313kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 핀토콩, 옥양목 또는 팥 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 20.69g | 단백질: 7.09g
다른 크기: 1 인분 - 99kcal , 1 컵 - 199kcal , 1 컵, 으깨진 - 258kcal ,
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