익힌 콜라드 칼로리와 영양 정보

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1 컵, 날것, 냉동 또는 통조림당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 3.92g | 탄수화물: 8.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 100 g - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 콜라드(생야채)

100 g 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 2.24g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 2.05g
다른 크기: 1 컵, 날것 - 56kcal , 1 인분 - 28kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콜라드

1 컵, 다진당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 2.05g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 파운드 - 136kcal , 100 g - 30kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콜라 또는 페퍼소다 (카페인과 와아스파르테임 포함)

1 캔 355 ml당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 0.43g
다른 크기: 1 병 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콜라비

100 g 당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 6.2g | 단백질: 1.7g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

라드 (돼지기름)

100 g 당 - 칼로리: 902kcal | 지방: 100.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콜라 소다 (카페인함유)

100 ml 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 9.92g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 캔 355 ml - 136kcal , 1 병 475 ml - 182kcal , 1 355 ml 어린이 컵 사이즈 잔 - 95kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

초콜릿 입힌 소프트 초코칩그라놀라바

1 개당 - 칼로리: 163kcal | 지방: 8.72g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 2.03g
다른 크기: 1 개 - 130kcal , 100 g - 466kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 캐일

100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 3.12g | 탄수화물: 5.47g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 35kcal , 1 컵, 날것 - 69kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **익힌 콜라드**
야채	양배추	브로콜리
시금치		콜라드

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