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새우 (요리)
1 마리 중간크기당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 1.38g
다른 크기:
1 마리 작은것 - 6kcal
, 1 온스, 껍질제외, 날것 - 30kcal
, 1 마리 - 9kcal
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영양 정보 - 비슷한
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샐러리 요리
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 3.94g | 탄수화물: 6.09g | 단백질: 1.26g
다른 크기:
1 대형 줄기 - 23kcal
, 1 작은 줄기 - 6kcal
, 1 인분 - 30kcal
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영양 정보 - 비슷한
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버섯 요리 (요리시 지방추가)
1 컵당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 4.41g | 탄수화물: 8.31g | 단백질: 3.38g
다른 크기:
1 대형 인분 - 9kcal
, 1 인분 - 38kcal
, 1 중간크기 인분 - 6kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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키토 초코머핀
100 g
당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 35.82g | 탄수화물: 8.03g | 단백질: 10.37g
다른 크기:
1 회 - 570kcal
, 1 인분 - 570kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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렌즈콩 수프
1 컵당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 4.59g | 탄수화물: 26.61g | 단백질: 10.42g
다른 크기:
1 캔 - 223kcal
, 1 인분 - 186kcal
, 100 g
- 75kcal
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영양 정보 - 비슷한
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토마토 수프
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.93g | 탄수화물: 17.93g | 단백질: 3.05g
다른 크기:
1 캔 - 249kcal
, 1 인분 - 102kcal
, 100 g
- 42kcal
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영양 정보 - 비슷한
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혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g
당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g
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영양 정보 - 비슷한
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연어 요리
100 g
당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기:
1 인분 - 118kcal
, 1 온스, 뼈없음 - 39kcal
, 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal
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영양 정보 - 비슷한
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마라스키노 체리
1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.80g | 단백질: 0.01g
다른 크기:
1 컵 - 266kcal
, 1 인분 - 7kcal
, 100 g
- 165kcal
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영양 정보 - 비슷한
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삶은 요리
100 g
당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기:
1 컵, 으깨진 - 115kcal
, 1 인분 - 58kcal
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