네이처그램 치업 그릴바베큐 닭가슴살 칼로리와 영양 정보

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동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)

1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 141kcal , 1/2 쪽 작은것 - 123kcal , 1/2 쪽 대형 - 161kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)

100 g 당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal , 1/2 쪽 작은것 - 215kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

치즈 샌드위치

1 개당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 12.67g | 탄수화물: 27.60g | 단백질: 9.10g
다른 크기: 1 인분 - 261kcal , 100 g - 315kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

치킨 카레

1/2 인분 닭가슴살과 소스당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 8.60g | 탄수화물: 6.11g | 단백질: 14.80g
다른 크기: 1 인분 - 219kcal , 1 닭다리 개와 소스 - 97kcal , 100 g - 124kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

치킨 수프

1 컵당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 2.46g | 탄수화물: 9.35g | 단백질: 4.05g
다른 크기: 1 캔 - 182kcal , 1 인분 - 75kcal , 100 g - 31kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

크림 치즈 딥

1 테이블스푼당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 5.35g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 0.94g
다른 크기: 1 인분 - 106kcal , 100 g - 354kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기없는 두부버거와 치즈

100 g 당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 6.93g | 탄수화물: 24.57g | 단백질: 13.70g
다른 크기: 1 개 - 301kcal , 1 인분 - 301kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

두꺼운 크러스트 치즈 피자

1 조각당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 10.02g | 탄수화물: 30.07g | 단백질: 11.47g
다른 크기: 1 조각 대형 - 3197kcal , 1 판 - 3637kcal , 1 판 M사이즈 - 2400kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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