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1000중 111에서 120
쇠고기 스테이크
100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 1 인분 - 214kcal ,
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영양 정보
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비슷한
얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용
1 쪽당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 10.53g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 8.38g
다른 크기: 1 컵 - 334kcal , 1 온스, 날것 - 66kcal , 1 인분 - 265kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소고기 스테이크 (살코기만 섭취)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.81g ,
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영양 정보
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비슷한
돼지고기 스테이크 또는 커틀릿
100 g 당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 14.25g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.00g
다른 크기: 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 332kcal , 1 조각 대형 - 486kcal , 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 42kcal ,
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영양 정보
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잡곡밥
(햇반)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 62.00g | 단백질: 6.00g
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곤약잡곡 고소한 귀리 잡곡밥
(아임웰)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 346kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 73.00g | 단백질: 7.00g
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불고기 스테이크 & 김치
(퀴즈노스)
1인분 (260g)당 - 칼로리: 540kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 21.00g
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한돈 안심 스테이크&잡곡밥
(탄단지)
100g당 - 칼로리: 388kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 56.90g | 단백질: 26.00g
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잡탕밥
1 인분당 - 칼로리: 518kcal | 지방: 18.65g | 탄수화물: 61.45g | 단백질: 28.39g ,
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