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돼지고기와 소고기 소세지
1 줄, 요리됨당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.79g
다른 크기:
1 온스, 요리됨 - 111kcal
, 1 장 - 107kcal
, 1 컵, 요리된 - 527kcal
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영양 정보 - 비슷한
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무지방 또는 저지방 모짜렐라 치즈
1 스틱당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 8.88g
다른 크기:
1 컵 - 168kcal
, 1 컵, 잘게조각냄 - 168kcal
, 1 개 - 7kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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저지방 우유
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 12.18g | 단백질: 8.22g
다른 크기:
1 인분 - 102kcal
, 1 팩 - 102kcal
, 100 g
- 42kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 181kcal | 지방: 14.26g | 탄수화물: 1.29g | 단백질: 11.13g
다른 크기:
1 1인분 - 194kcal
, 1 개 작은것 - 152kcal
, 1 인분 - 194kcal
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영양 정보 - 비슷한
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기름에 튀긴 저지방 팝콘
1 컵당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.72g | 탄수화물: 5.49g | 단백질: 0.96g
다른 크기:
1 봉지 - 327kcal
, 1 온스, 튀기지 않음 - 106kcal
, 100 g
- 425kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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소고기 줄줄이 소세지 또는 패티
1 줄, 요리됨당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.42g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 2.77g
다른 크기:
1 온스, 요리됨 - 94kcal
, 1 온스, 날것 - 44kcal
, 1 장 - 90kcal
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영양 정보 - 비슷한
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돼지고기 줄줄이 소세지 또는 패티
1 줄당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 3.69g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 2.53g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 61kcal
, 1 컵, 요리된 - 451kcal
, 1 개 - 92kcal
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영양 정보 - 비슷한
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저지방 쇠고기 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지
100 g
당 - 칼로리: 238kcal | 지방: 19.68g | 탄수화물: 1.7g | 단백질: 12.77g
다른 크기:
1 컵, 슬라이스 - 359kcal
, 1 인분 - 136kcal
, 1 개 - 136kcal
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영양 정보 - 비슷한
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저지방 냉동 요구르트
1 인분당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 19.62g | 단백질: 4.7g
다른 크기:
1 컵 - 214kcal
, 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal
, 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal
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영양 정보 - 비슷한
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저지방 치킨 너겟
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 13.79g | 단백질: 19.29g
다른 크기:
1 조각 - 35kcal
, 1 인분 - 211kcal
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영양 정보 - 비슷한
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