흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

노란 옥수수

100 g 당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 4.74g | 탄수화물: 74.26g | 단백질: 9.42g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 488kcal | 지방: 23.36g | 탄수화물: 65.32g | 단백질: 7.79g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

귀리

100 g 당 - 칼로리: 389kcal | 지방: 6.9g | 탄수화물: 66.27g | 단백질: 16.89g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

녹색잎 상추

100 g 당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 2.79g | 단백질: 1.36g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 5kcal , 1 포기 - 54kcal , 1 장 속잎사귀 - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 타조고기

1 파운드당 - 칼로리: 748kcal | 지방: 39.46g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 91.72g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 햄

100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 10.3g | 탄수화물: 4.2g | 단백질: 16.5g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.89g
다른 크기: 1 쪽 - 229kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1777kcal , 1 파운드 - 712kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개 중간크기당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 16.33g | 단백질: 0.35g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 53kcal , 100 g - 48kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 4.04g | 단백질: 3.58g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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