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1000중 101에서 110
콘샐러드
100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 7.59g | 탄수화물: 19.83g | 단백질: 2.32g
다른 크기: 1 컵 - 241kcal , 1 인분 - 160kcal ,
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영양 정보
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시리얼
1 컵당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 27.40g | 단백질: 2.39g
다른 크기: 1 인분 - 124kcal , 100 g - 376kcal ,
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햄&포테이토 샐러드 샌드위치
(그린밤)
100g당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 5.00g
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new 불고기 포테이토 샐러드
(네떼)
1인분 (238g)당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 7.00g
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리얼 치킨 콥 샐러드
(에그드랍)
1인분 (232g)당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 5.90g | 단백질: 16.70g
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마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기: 1 인분 - 294kcal , 100 g - 221kcal ,
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비슷한
혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g ,
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리얼 에그 콥 샐러드
(에그드랍)
1인분 (276g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 3.30g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 16.50g
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리크(파) 요리
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기: 1 인분 - 80kcal , 1 조각 - 7kcal , 1 컵 - 161kcal ,
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비슷한
콥 샐러드와 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 12.36g | 탄수화물: 5.83g | 단백질: 8.04g
다른 크기: 1 인분 - 161kcal , 100 g - 125kcal ,
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