로드몰 컬리플라워 닭가슴살 김치만두 칼로리와 영양 정보

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1봉 (405g)당 - 칼로리: 785kcal | 지방: 47.00g | 탄수화물: 65.00g | 단백질: 25.00g 영양 정보 - 비슷한

1 인분 (168g)당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 12.00g 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 141kcal , 1/2 쪽 작은것 - 123kcal , 1/2 쪽 대형 - 161kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기: 1 인분 - 20kcal , 1 봉우리 - 5kcal , 1 컵 - 40kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 4.08g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 33kcal , 1 중간크기 송이 - 128kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)

100 g 당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal , 1/2 쪽 작은것 - 215kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

새우 컬리플라워 라이스 (엉파)

1인분 (210g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

컬리플라워 김치 볶음찹 (키플)

1인분 (235g)당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

커리 컬리플라워 밀샐러드 (스윗밸런스)

1팩 (230g)당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

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