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1 컵, 깍둑썰은

파인애플

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 깍둑썰은
서브 당
열량
311 kJ
74 kcal
탄수화물
19.58g
설탕당
14.35g
단백질
0.84g
지방
0.19g
포화지방
0.014g
다불포화지방
0.065g
불포화 지방
0.022g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.2g
나트륨
2mg
칼륨
178mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
4%
RDI기준*
(74 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (94%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (4%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

파인애플 파인애플 파인애플
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영양 요약:

Cal
74
지방
0.19g
탄수화물
19.58g
단백질
0.84g
파인애플 (1 컵, 깍둑썰은)안에 74칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 94% 탄수화물, 4% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 슬라이스, 얇은 (지름 9 cm x 두께 1.25 cm) 27
1 슬라이스 (지름 9 cm x 두께 2 cm) 40
100 g 48
1 컵, 깍둑썰은 74
1 개 227

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