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1 인분 (105 g)

크림치즈베이글

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (105 g)
서브 당
열량
1197 kJ
286 kcal
탄수화물
44.65g
설탕당
4.45g
단백질
10.09g
지방
7.52g
포화지방
4.188g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.781g
불포화 지방
2.178g
콜레스테롤
19mg
식이섬유
1.9g
나트륨
444mg
칼륨
87mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 08:41 오후
14%
RDI기준*
(286 cal)
14% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
286
지방
7.52g
탄수화물
44.65g
단백질
10.09g
크림치즈베이글 (1 인분)안에 286칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 24% 지방, 62% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 272
1 개 (레귤러) 286
1 인분 (105 g) 286

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