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1 컵 (포장 안된)

코티지 치즈 (비 지방)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (포장 안된)
서브 당
열량
516 kJ
123 kcal
탄수화물
2.68g
설탕당
2.68g
단백질
25.04g
지방
0.61g
포화지방
0.396g
다불포화지방
0.022g
불포화 지방
0.16g
콜레스테롤
10mg
식이섬유
0g
나트륨
19mg
칼륨
46mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
6%
RDI기준*
(123 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (86%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
123
지방
0.61g
탄수화물
2.68g
단백질
25.04g
코티지 치즈 (비 지방) (1 컵)안에 123칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 9% 탄수화물, 86% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 85
1 컵 (포장 안된) 123

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