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1 인분 (85 g)

질경이 튀김

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
896 kJ
214 kcal
탄수화물
30.66g
설탕당
14.42g
단백질
1.25g
지방
11.28g
포화지방
1.516g
다불포화지방
5.442g
불포화 지방
3.717g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.2g
나트륨
4mg
칼륨
432mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
11%
RDI기준*
(214 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (2%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
214
지방
11.28g
탄수화물
30.66g
단백질
1.25g
질경이 튀김 (1 인분)안에 214칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 54% 탄수화물, 2% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인치 58
1 조각 68
1 조각 (작은 주문) 204
1 인분 (85 g) 214
100 g 252
1 개 작은것 383
1 중간사이즈 개 408
1 컵 426
1 조각 중간크기 562
1 조각 대형 645
1 대형 주문 인분 716

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