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1 소접시

잡채

영양 정보
서빙 사이즈
1 소접시
서브 당
열량
876 kJ
209 kcal
탄수화물
31.7g
설탕당
2.22g
단백질
5.56g
지방
7.45g
포화지방
1.054g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
3.393g
불포화 지방
2.549g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.5g
나트륨
593mg
칼륨
250mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:21 오후
10%
RDI기준*
(209 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (59%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

잡채 잡채

영양 요약:

Cal
209
지방
7.45g
탄수화물
31.7g
단백질
5.56g
잡채 (1 소접시)안에 209칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 31% 지방, 59% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 190
1 소접시 209
1 인분 (150 g) 285

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