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1 접시

육회

영양 정보
서빙 사이즈
1 접시
서브 당
열량
421 kJ
101 kcal
탄수화물
2.13g
설탕당
0.87g
단백질
12.56g
지방
4.38g
포화지방
1.625g
트랜스 지방
0.185g
다불포화지방
0.65g
불포화 지방
1.856g
콜레스테롤
70mg
식이섬유
0.4g
나트륨
435mg
칼륨
221mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:42 오전
5%
RDI기준*
(101 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (51%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
101
지방
4.38g
탄수화물
2.13g
단백질
12.56g
육회 (1 접시)안에 101칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 9% 탄수화물, 51% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 접시 101
100 g 112
1 인분 (200 g) 224

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