영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
607 kJ
145 kcal
탄수화물
15.14g
설탕당
1.73g
단백질
6.9g
지방
6.51g
포화지방
1.894g
다불포화지방
0.916g
불포화 지방
2.929g
콜레스테롤
104mg
식이섬유
1.9g
나트륨
307mg
칼륨
313mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (41%)
지방 (40%)
단백질 (19%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
145
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지방
6.51g
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탄수화물
15.14g
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단백질
6.9g
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시금치 샐러드 (100 g
)안에 145칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 40% 지방, 41% 탄수화물, 19% 단백질. |
일반 서빙크기:
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