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시금치주스

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (120 g)
서브 당
열량
151 kJ
36 kcal
탄수화물
6.82g
설탕당
0.41g
단백질
2.68g
지방
0.4g
포화지방
0.072g
다불포화지방
0.175g
불포화 지방
0.025g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.5g
나트륨
57mg
칼륨
421mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:06 오후
2%
RDI기준*
(36 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (65%)
 
지방 (9%)
 
단백질 (26%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
36
지방
0.4g
탄수화물
6.82g
단백질
2.68g
시금치주스 (1 인분)안에 36칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 9% 지방, 66% 탄수화물, 26% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 30
100 ml 31
1 인분 (120 g) 36
1 컵 72

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