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영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1232 kJ
295 kcal
탄수화물
44.37g
설탕당
2.81g
단백질
12.41g
지방
6.77g
포화지방
1.59g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.664g
불포화 지방
2.705g
콜레스테롤
134mg
식이섬유
1.3g
나트륨
296mg
칼륨
294mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:42 오후
15%
RDI기준*
(295 cal)
15% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (21%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
295
지방
6.77g
탄수화물
44.37g
단백질
12.41g
멍게비빔밥 (1 컵)안에 295칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 21% 지방, 62% 탄수화물, 17% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 136
1 컵 295
1 인분 (400 g) 543

쌀 관련종류:

백미 (일반쌀, 요리)
인스턴트 현미
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