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디너 롤

영양 정보
서빙 사이즈
1 롤 (팬, 디너롤, 또는 작은롤)(5 cm 사각형, 높이 5 cm)
서브 당
열량
351 kJ
84 kcal
탄수화물
14.11g
설탕당
0.73g
단백질
2.35g
지방
2.04g
포화지방
0.491g
다불포화지방
0.339g
불포화 지방
1.037g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.8g
나트륨
146mg
칼륨
37mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
4%
RDI기준*
(84 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (22%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
84
지방
2.04g
탄수화물
14.11g
단백질
2.35g
디너 롤 (1 )안에 84칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 22% 지방, 67% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 롤 (팬, 디너롤, 또는 작은롤)(5 cm 사각형, 높이 5 cm) 84
1 롤 (28 g) 84
1 온스 85
1 롤 (햄버거, 프랑크푸르트 소시지, 양파롤, 번빵, 대형 롤) 129
1 롤 (피트 프랭크푸르트 소세지롤) 258
100 g 300

롤 관련종류:

통밀 디너롤
햄버거 또는 핫도그빵
프렌치 롤
부드러운 화이트 롤
하드 롤
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빵 관련종류:

통밀빵
발효반죽 빵
식빵
곡물식빵
호밀빵
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더 보기:

이마트트레이더스 디너롤
밀 디너롤
코스트코 디너롤
하드 롤 (카이저 포함)
우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가)
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