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1 장 (작은 지름 10 cm)

구운 피타 빵

영양 정보
서빙 사이즈
1 장 (작은 지름 10 cm)
서브 당
열량
329 kJ
79 kcal
탄수화물
15.91g
설탕당
0.37g
단백질
2.6g
지방
0.34g
포화지방
0.047g
다불포화지방
0.153g
불포화 지방
0.03g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.6g
나트륨
153mg
칼륨
34mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(79 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (83%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
79
지방
0.34g
탄수화물
15.91g
단백질
2.6g
구운 피타 빵 (1 장)안에 79칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 83% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 장 (작은 지름 10 cm) 79
1 조각 중형 (지름 13.5 cm) 124
1 인분 (41 g) 124
1 조각 대형 (지름 17 cm) 236
100 g 302

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