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오트밀의 탄수화물

오트밀의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

필터를 사용하여 다른 영양가치 보기:

오트밀의 인기유형

순탄수화물(g) 설탕(g) 섬유(g)
총 탄수화물(g)

오트밀

100 g 9.24 0.24 1.6 10.84

인스턴트 오트밀

100 g 16.32 6.58 1.9 18.22

빠른 오트밀 (1 또는 3 분)

1 온스, 말린, 15.84 0.41 2.7 18.54

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