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오크라의 칼로리

오크라의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

필터를 사용하여 다른 영양가치 보기:

오크라의 인기유형	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	칼로리
오크라
100 g	0.10	7.03	2.00	31
삶은 오크라
100 g	2.32	5.08	1.92	43
오크라 반죽튀김
100 g	14.06	14.26	2.58	188

**오크라**의 관련식품:
녹색 콩	당근	셀러리	시금치
애호박	야채	오이	토마토

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