영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
498 kJ
119 kcal
탄수화물
4.03g
설탕당
2.52g
단백질
5.56g
지방
9.14g
포화지방
2.272g
다불포화지방
2.092g
불포화 지방
3.913g
콜레스테롤
150mg
식이섬유
0.7g
나트륨
210mg
칼륨
184mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (68%)
단백질 (18%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
119
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지방
9.14g
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탄수화물
4.03g
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단백질
5.56g
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계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯 (100 g
)안에 119칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 68% 지방, 13% 탄수화물, 18% 단백질. |
일반 서빙크기:
스크램블에그 관련종류:
오믈렛 관련종류:
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