식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

스크램블드 에그(전체, 요리)

영양 정보
서빙 사이즈: 1 개 대형
 
서브 당
킬로줄 423 kJ
칼로리 101 kcal
탄수화물 1.34 g
  설탕당 1.06 g
단백질 6.76 g
지방 7.45 g
  포화지방 2.244 g
  다불포화지방 1.31 g
  불포화 지방 2.908 g
콜레스테롤 215 mg
식이섬유 0 g
나트륨 171 mg
칼륨 84 mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
5%
RDI기준*
(101 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 

영양 요약:

Cal
101
지방
7.45g
탄수화물
1.34g
단백질
6.76g
스크램블드 에그(전체, 요리) (1 개 대형)안에 101칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 5% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 23
1 온스 47
1 개 대형 101
100 g 166
1 컵 365

스크램블에그 관련종류:

달걀오믈렛 또는 스크램블드에그와 버섯
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
스크램블드 에그
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
  스크램블에그의 영양정보 더보기

달걀 관련종류:

달걀
삶은 계란
계란 흰자
수란
  달걀의 영양정보 더보기

더 보기:

달걀 대체 (액)
계란 노른자
달걀 (전체)
오리알
메추리알
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

자연애찬 정직한 구운란
행복담기 허니츄리
행복담기 동행란
자연애찬 훈제맛 메추리알
GS25 가벼운 한끼 도시락
세븐일레븐 도시락의정석 돼지불고기편


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.