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영양 정보
서빙 사이즈
1 개 작은것
서브 당
열량
634 kJ
152 kcal
탄수화물
1.08g
설탕당
1.1g
단백질
9.34g
지방
11.97g
포화지방
3.634g
다불포화지방
1.897g
불포화 지방
5.041g
콜레스테롤
181mg
식이섬유
0g
나트륨
271mg
칼륨
135mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
8%
RDI기준*
(152 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (3%)
 
지방 (72%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지
 

영양 요약:

Cal
152
지방
11.97g
탄수화물
1.08g
단백질
9.34g
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 소세지 (1 개 작은것)안에 152칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 72% 지방, 3% 탄수화물, 25% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 작은것 152
1 중간크기 인분 181
1 1인분 (큰 접시) 194
1 인분 (87 g) 194
1 달걀 194
1 개 특대형 207
100 g 223

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