hobodon (호주부)님의 다이어트 캘린더 - 2024년 05월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1596 Cal (지방: 55.55g, 단백질: 63.94g, 탄수화물: 204.54g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 11170 Cal (지방: 388.84g, 단백질: 447.57g, 탄수화물: 1431.76g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

84%
RDI기준*
(1596 cal)
84% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (52%)
 
지방 (32%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1900칼로리 (2024년 03월 12일)
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