hobodon (호주부)님의 다이어트 캘린더 - 2024년 02월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1965 Cal (지방: 61.12g, 단백질: 87.08g, 탄수화물: 264.66g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 56972 Cal (지방: 1772.54g, 단백질: 2525.45g, 탄수화물: 7675.26g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

103%
RDI기준*
(1965 cal)
103% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 1900칼로리 (2024년 03월 12일)
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