|
😊
|
71.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
|
2457 kcal
|
지방: 216.47g | 단백질: 105.36g | 탄수화물: 33.73g.
아침 식사: Danlee Kokosöl. 점심 식사: Danlee Kokosöl, Aldi Bergkäse, Lcbrot ohne Mehl MDR. 저녁 식사: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Schweinebauch, Laru Gänseschmalz, Grünkohl. 간식/기타: Sontner Sahne Joghurt nach Griechischer Art Mild. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|