calpe2012
2016년 08월 가입함
포스트
1961
팔로잉
138
팔로워
308
체중기록

시작체중
87 kg
지금까지 감소한: 4 kg

현재 체중
83 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
68 kg
남은양: 15 kg
Ich bin 54 verheiratet hab eine Tochter 2 Kater bi immer gut drauf lebe noch in NDS




HEUTE BIN Ich 58 und lebe an der CB 😁😁🥳🥳🥳🍀🍀🌞🌞🌞🌞☕

calpe2012님의 체중기록


팔로잉

Jazzue
최근 잰 체중: 주 9.8 kg 감소하기 Down
 
proudmary2010
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
YviWanderlust
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기 Down
 
gel1965
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady

calpe2012님의 요리책

칼로리: 66kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 7.18g | 단백질: 5.49g
Eiweiß Cookies
Cookies für Sportler.
칼로리: 203kcal | 지방: 8.55g | 탄수화물: 8.25g | 단백질: 24.70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
칼로리: 236kcal | 지방: 5.94g | 탄수화물: 32.12g | 단백질: 11.71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
칼로리: 221kcal | 지방: 6.25g | 탄수화물: 30.36g | 단백질: 9.96g
Zuckerfreies Erdbeereis
Cremig, süß und erfrischend.
칼로리: 246kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 6.24g | 단백질: 27.70g
Thunfisch-Gemüse-Tortilla
Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.
요리책 전체보기

calpe2012님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유