2017년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.7 kg
지금까지 감소한: 63.1 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 9일:
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2344 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 144.12g | 탄수화물: 281.94g.
아침 식사: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Bergader Almkäse, Hofmaier Delikatess Leberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Alnatura Dinkel Gepufft, Alnatura Dinkel Gepufft, Pfirsiche, Pfirsich, Gruninger Winzerschinken. 점심 식사: Nektarinen, Pfirsiche, Bergader Almkäse, Ponnath Schinkenbraten. 저녁 식사: Tomaten, Taifun Seidentofu, Aldi Tomaten Passiert, Olivenöl, Spaghetti Trocken, Zwiebeln. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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 댓글
2017년 09월 9일 작성이: kiloelfe
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Ein Schuss ein Tor 🥅, Batumi vor! 😃
2017년 09월 9일 작성이: Everlost
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2017년 09월 9일 작성이: Luise Freiheit
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2017년 09월 9일 작성이: Rajoanev
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Genial. Ich freu mich für dich
2017년 09월 9일 작성이: Gemella2005
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2017년 09월 9일 작성이: Ritamine
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Danke Euch, da fehlen aber noch 200g zu Vorgestern.
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2017년 09월 9일 작성이: Luise Freiheit
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2017년 09월 9일 작성이: Viviace
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Guten Morgen Batumi, den Rest nimmt dann der Regen fort... Dir ein schönes Wochen-Ende, diesmal ohne Hunde-Ausstellung!
2017년 09월 9일 작성이: Reisefigur
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2017년 09월 9일 작성이: B. Margot
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2017년 09월 9일 작성이: ChipBobo
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Super Batumi ein Toooooooor 🙋🌴😀
2017년 09월 9일 작성이: calpe2012
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2017년 09월 9일 작성이: pmb0815
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