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Passt :)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 12일:
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1226 kcal
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지방: 33.13g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 170.63g.
아침 식사: Süßkirschen, Milbona Maasdamer, Weißbrot. 점심 식사: Aldi Grüne Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour, Hansano Weidemilch 0,5%. 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen. Das sieht doch sehr gut aus. :)
2017년 07월 11일 작성이: Angy0307
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2017년 07월 11일 작성이: Everlost
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2017년 07월 12일 작성이: 4711Tessa
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Wie macht ihr das ??? Ich esse einmal "normal " und hab über ein Kilo mehr dann reiss ich mich zusammen und es geht grammweise wieder runter!
2017년 07월 12일 작성이: gabili147
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Moin Moin! Na, das funzt ja wieder! Super!👍
2017년 07월 12일 작성이: B. Margot
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Wow, toller Start in den Tag!👍
2017년 07월 12일 작성이: natiwho13
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2017년 07월 12일 작성이: Ritamine
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2017년 07월 12일 작성이: calpe2012
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Guten Morgen! Gleichstand :-)
2017년 07월 12일 작성이: Kiwi1973
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2017년 07월 12일 작성이: Carpy85
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