며칠 놓고 먹었는데 다시 시작하자. 이제 8월 광복절까지 연휴 없다!!
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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764 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 56.89g | 탄수화물: 81.82g.
점심 식사: 블랙 올리브, 대추토마토, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 인테이크 이노센트 식물성 닭가슴살 큐브 청양. 저녁 식사: 해조미 미역국수, 콩물. 간식/기타: Malee 코코넛워터, 찐단호박, 홈메이드 요거트. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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댓글
오.. 빡세게 시작하시는 걸요..?! 화이팅입니당
2023년 06월 6일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2023년 06월 6일 작성이: howtoday
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냐미님, 빡세다기보다는 그냥 일상으로 ㅋㅋㅋ 연휴 맞이 또 놀러다니면서 막 먹어서..^^;
2023년 06월 7일 작성이: suen417
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2023년 06월 7일 작성이: suen417
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핫투님, 여행 중에도 식단 등록을 전에는 했는데 (피드는 안 올리더라도..) 이젠 그것마저 안하게 되더라고요 ㅋㅋ 그리고 문제는 여행을 너무 자주 감..ㅠ (이노무 남친..🤣)
2023년 06월 7일 작성이: suen417
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