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어라, 어제 엄청 먹은 거 치고 양호하네, 이상하군..🤔
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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1746 kcal
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지방: 56.97g | 단백질: 81.34g | 탄수화물: 129.82g.
아침 식사: 아메리카노, 선농육공방 약드부어스트, 달걀, 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 오랩 요리란(난백), 방울 토마토, 시금치, 양파. 점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 버거킹 (Burger King) 치즈와퍼, 감자 튀김. 저녁 식사: 소주 새로, 볶음밥, 감자탕. 간식/기타: 딸기, 해태 오예스 쿠키앤크림, 허쉬 크리미밀크초콜릿, 오리온 다이제볼. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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