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Hj com 62kg
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 21일:
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659 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 35.75g.
아침 식사: Canela, Pimenta Preta, Pilão Café, Cafeína Thermogenize 420Mg, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Gengibre, Açafrão, Equaliv Magnésio Inositol. 점심 식사: Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Castelo Vinagre de Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Cebolas, Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (com Casca), Pimentão Verde. 저녁 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pilão Café, Magro Adoçante com Stevia, Royal Fermento em Pó Químico, One Market Farinha de Castanha de Caju, Banana Nanica, Vila Alimentos Xylitol, Ovo (Inteiro), Melken Gotas de Chocolate 70% Melken. 간식/기타: Ceratti Peito de Frango Defumado, Piracanjuba Queijo Mussarela , Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Magro Adoçante com Stevia, Pilão Café. 더보기
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1074 kcal
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운동:
Kettlebell - 15 분, Body Pump - 16 분, 이소라 - 20 분, 스트레칭 (요가) - 15 분, 크로스 핏 (Crossfit) - 1 시간, Google Fit - 21 시간 34 분, 스쿼트 - 20 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Não estão aí aparecendo minhas postagem o app não está mostrando as imagens só aparece até o dia 19 q porcaria esse APP de novo com problemas aff 😐😒😕😕😤😤😤
2022년 12월 21일 작성이: Fatima Melhorance
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desinstala e instala de novo, aí ele volta a funcionar 🍀
2022년 12월 21일 작성이: Fertchuka
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Claudiaeu2👍👍 a um tempo atrás estava assim ninguém conseguia posta nada pq foi geral ni app e eu desinstalei o instalei de novo e nada adiantou continuou por um tempo desde jeito igual hj e ontem eu vou dar mas um tempo pq se não melhorar eu vou exclui e baixar de novo obrigada
2022년 12월 21일 작성이: Fatima Melhorance
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Fertchuka👍vira e mexe fica assim o app vou esperar mas um pouco se não faço isso já aconteceu muitas vezes essa problema no app tinha deu um tempo e retornou de novo a dar o problemas
2022년 12월 21일 작성이: Fatima Melhorance
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