suen417님의 저널, 2022년 08월 27일

2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.6 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
1822 kcal 지방: 48.56g | 단백질: 88.95g | 탄수화물: 114.60g.   아침 식사: 버거킹 (Burger King) 텍사스 칠리와퍼. 점심 식사: 버거킹 (Burger King) 텍사스 칠리와퍼. 저녁 식사: 백설 칼국수면, 비비고 삼계탕. 간식/기타: 뚜레쥬르 망고빙수, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. 더보기
2049 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍👍👍👍👍👍👍👍 
2022년 08월 27일 작성이: STAROOO(팻스타)
오 부럽슴당~!!!♡.♡ 
2022년 08월 27일 작성이: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
마리치치님, 과식은 일상인지라 이것도 웬지 아주 잠깐 스쳐지나가는 몸무게 같습니다. 외식 안할땐 바짝 쪼이는 수밖에 없나봐요 흑.. 😥 
2022년 08월 28일 작성이: suen417
스타루님, 계속 요랬음 좋겠지만, 전 저 자신을 잘 아니까유..😁 
2022년 08월 28일 작성이: suen417

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


suen417님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유