2022년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 23일:
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1832 kcal
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지방: 54.83g | 단백질: 84.96g | 탄수화물: 236.56g.
아침 식사: 닭안심, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 블랙 올리브. 점심 식사: 수육, 밀면. 저녁 식사: 떡, 수박주스, 과일로 채운 크레페, 씨앗호떡, 납작만두, 떡볶이. 간식/기타: 알라 에멘탈 치즈, 샤르도네 와인, 롯데 아몬드초코볼 (46g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
아니 부산에서 체중 재셨습니까?ㅋㅋ그리고 여행중인데 빠지셨어요?!
2022년 07월 23일 작성이: soojin914
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ㅋㅋㅋ 수진님, 아침에 잰게 좀 늦게 싱크로가 되는거같아요. 부산먹방은 이제 밀면으로 한끼 먹었어요. 즉흥으로 왔더니 기차표가 오후 시간밖에 없어서..😅
2022년 07월 23일 작성이: suen417
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