2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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1878 kcal
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지방: 57.74g | 단백질: 114.65g | 탄수화물: 206.27g.
아침 식사: 노브랜드 트리플베리, 혼합 곡물빵, 잇포레스트 두유그릭요거트, 풀무원 감자샐러드, 아메리카노. 점심 식사: 도스타코스 비프&치뽈레 살사 부리또. 저녁 식사: 뚜레쥬르 쑥이 듬뿍 맘모스, 밥, 쭈꾸미볶음. 간식/기타: 몰티져스 몰티져스, 미주라 소이아비스켓, 찐고구마. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
2022년 06월 27일 작성이: khj-016(밥반선생)
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밥반샘, 전 왜 내려가는지 잘 모르겠지만, 일단 요새 컨디션이 나쁘지 않으므로.. 좋습니당 🙌😊
2022년 06월 27일 작성이: suen417
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