2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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2553 kcal
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지방: 74.90g | 단백질: 131.93g | 탄수화물: 281.54g.
점심 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. 저녁 식사: Bavaria Birra, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Delizie del Sole Mais Dolce, Ca' Bianca Tortillas, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Duc De Coeur Senape Francese, Lidl Kebab di Pollo. 간식/기타: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Latteria Latte Free From Lattosio, Lidl Noci di Acagiù. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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