2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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2676 kcal
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지방: 88.05g | 단백질: 128.19g | 탄수화물: 326.29g.
아침 식사: Banana, Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Fiocchi d'avena. 저녁 식사: Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Freshona Capperi, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Campo Largo Polpa di Pomodoro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso. 간식/기타: Lidl Noci del Brasile, Banana, Dolciando & Dolciando Dessert Crème Caramel. 더보기
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안정된 체중
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